療育のへや

療育や心理学に関する、体験・書籍・論文の情報共有をしていきます。ADHD・うつ病体験記も。

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2022-01-01から1年間の記事一覧

【雑記】ほぼ毎日定時退社していた私の心がけていたこと4選

今回は、社会人時代に私が心がけていた、最強の定時退社ルールを4つご紹介します。 同期や先輩後輩は毎日1~2時間残業している中、私はほぼ毎日定時退社をしていました。 しかも、他の人の仕事も手伝っていましたし、人事考課では必ず「仕事が早いね!」と褒…

【雑記】鬱で退職した私の、意外といいことばかりな ビフォーアフター

うつ病で退職したので、そのビフォーアフターを書いてみました。アフターの方がいいことばっかりで驚きです!

【LDのお子さんにもおすすめ】読書感想文攻略法

読書感想文の攻略法を、おすすめのプリントサイトと共に紹介しています!LDのお子さんでも、簡単に読書感想文が書けるようになります!

本当に発達障害?家では普通に見えるケースについて

発達障害特性を持っていても、家では普通に見えるケースについて、様々な角度からその可能性を探ってみました。

時間の感覚を身につける方法4選ー実践編ー

時間を体感として認知できるような練習方法やグッズの紹介をしています。遅刻しないための練習方法も紹介!

【○分後は何時?などの勉強】時計・時刻・時間ー勉強編ー

時計の読み方学習に役立つグッズや絵本の紹介や、「○分後は何時?」「何分たった?」などの問題が解けるようになる無料プリントを紹介しています!

SST絵本『こまったとき、どうする?』無料DL可能

パニックや癇癪などから落ち着くスキルを身につけ、「自分で自分をコントロールできるようになる」をコンセプトとしたSST絵本です。

大人にもおすすめ絵本『にげてさがして』著:ヨシタケシンスケ

マイノリティ性がある人にはきっと刺さるであろう、素晴らしい絵本と巡り合ったので紹介しています!

療育に通う基準を徹底解説!ー未就学児と小学生の場合に分けてー

未就学児と小学生の場合に分けて、療育に通う基準や、療育の目的について解説しています。相談先の情報も載せました。

【Googleアドセンス合格月】11月のまとめ・おすすめ記事

11月の収益まとめ、おすすめ記事の紹介、セルフバックで約15000円稼いだことなどをまとめています!

SHEINで買える!【大人も使える発達障害 便利グッズ】

発達障害の大人や子どもに役に立つグッズを、SHEINで見つけたので紹介しています!

音楽なし・単体使用OKのノイズキャンセリングイヤホン【発達障害・聴覚過敏の筆者おすすめ】Amazon・楽天で買える◎

単体でノイズキャンセリング機能が使えるワイヤレスイヤホンのレビュー記事です。聴覚過敏の人におすすめ!

【うつ病退職】退職前後にやったこと・やった方がいいこと

失業保険や傷病手当金、市役所での手続きなど、うつ病で退職する前後でやっておいたほうがいいことをまとめました!

お子さんに性教育してますか?【性教育の重要性・おすすめの本】

おうちで性教育、していますか?やり方や、おすすめの本をまとめました!

【おすすめSST本】子どもの発達障害とソーシャルスキルトレーニングのコツがわかる本

自宅でもできる、SSTについて学べる本を紹介しています!

【ついにGoogleアドセンス合格!】2か月間でやったこと

ブログ開始2ヶ月で、Googleアドセンスに合格できたので、その振り返りをしています!

うつ病で退職する時に必要な制度を問い合わせしたまとめ

うつ病で退職し場合の、傷病手当金や失業保険など、気になる制度について市役所等に問い合わせたことをまとめました。

【webデザインおすすめ本】勉強したいけど何したらいいのかわからないを解決!

「webデザインを勉強したいけど何からしたらいいのかわからない」という気持ちにクリーンヒットした本を紹介!

【意外と知らない?!】放課後等デイサービスでできること

今日は、意外と知られていない放課後等デイサービスでできることをご紹介します。支援員との相談や、学校・他デイとの連携ができます!

応用行動分析(ABA)とは?発達障害児への効果は?やり方は?おすすめ本も紹介

応用行動分析について、基礎からわかりやすく説明をしています。問題行動に悩んでいる方は特に必見です!

【紹介状なし・保険適用】精神科セカンドオピニオン体験記

こんにちは! 私はADHD持ちで、今年の8月にうつ病になり会社を休職していました。数週間復職したのち、現在は退職に向けて動いています。 ずっと、「このまま良くならないのではないか」「薬が多すぎではないか」と思っていました。 なのでセカンドオピニオ…

【おうち療育】知育おもちゃ5つ(微細・空間認知・順番)

微細運動、空間認知能力、順番を守る力を、遊びながら鍛えることができる知育おもちゃを紹介しています!

おうち療育 未就学児~小学生向け【おすすめプリントサイト】SST・くっつき言葉など

運筆プリント、表情理解、時計のプリントなどを無料でダウンロードして印刷できるサイトを紹介しています。

【雑記】補正下着・育乳ブラ専門店ブラデリスニューヨークに行って感動した話

ブラデリスという育乳専門店の無料カウンセリングとフィッティングを受けたら、胸が2カップ大きくなって形も丸くきれいになったレポ

【おうちでできる】ASD・発達障害のお子さん向けSSTアイデア~小学生・中学生~

小学校低学年~中学年くらいのお子さん向けの、SSTアイデアを4つ紹介しています。

【おうちでできる】ASDのお子さん向けSSTアイデア~未就学児から小学校低学年~

未就学~小学校低学年のASDのお子さんを想定した、SSTのおうち療育アイデアを3つ紹介しました。

2ヶ月休職~復職の記録と、復職前にやってよかったこと

適応障害で休職し、復職するまでのできごとをまとまめした。復職前にやってよかったことも紹介しています。

インスタフォロワー買う?SNSヘルパーを使うだけでフォロワーが買える?

こんにちは! 本日はこの記事を読んでくださる方だけに、とっておきのサービスを紹介したいと思います! 今回の記事は、今インスタマーケティングに悩んでいる人に持ってこいの記事です。 これだけ知っていれば簡単にインスタのフォロワーを買うことができま…

心理学系論文の読み方のコツ【実践編】

実際に心理学の論文を取りあげて、簡単な論文の読み方を実践しながら紹介しています!

心理学系の論文の読み方のコツ【超簡単・拾い読みOK】

心理学や教育関係の論文の、簡単な読み方をご紹介!論文を読んだことがない人でも、簡単に内容を理解できるようになります!